Module de activitate tDCS Platowork
Platowork te sprijină să intri în modul de gândire potrivit atunci când ai nevoie. Platowork acţionează prin 4 module, pe doua zone specifice ale creierului, ce sunt esenţiale pentru capacitatea noastră de a rezolva diverse probleme, de a depăşi diverse obstacole. Este vorba de cortexul prefrontal dorsolateral și zona cunoscută sub numele de precuneus. Aplicatia mobila Platowork e flexibilă și permite adaptarea cu ușurinta la abilitatea ce doriţi să o îmbunătățiți (vezi secvența video de mai jos)
Modulul ÎNVĂŢARE creşte neuroplasticitatea şi te ajută să asimilezi informaţi noi
Platowork ÎNVĂŢARE activează ce doi electrozi Platowork din zona cortexului prefrontal. Creierul tău se bazează pe cortexul prefrontal pentru a procesa informațiile noi şi pentru a activa memoria de lucru, care este esențială pentru învățare. Studiile tDCS arăta că această metodă stimulează o învățare mai rapidă. Activarea acestui modul e utilă şi împreună cu sesiunile de mindfulness deoarece scade frecventa gândurile automate, ce pot genera nelinişte sau pot distrage atenţia.
Modulul CONCENTRARE reduce fluxul gândurilor spontane şi sporeşte atenţia
Platowork CONCENTRARE te sprijină în a avea un mai bun control asupra atenţiei tale. Pentru asta neurostimularea Platowork reduce activitatea în zona cerebrală precuneus, minimizând implusurile ce favorizează ‘ratacirea gandurilor’. Acest modul reduce ruminația și gândirea asociată unui trecut dureros sau unui viitor nesigur. Minimizarea impulsurilor din zonele cerebrale asociate cu ‘cautarea placerii’ e realizată şi prin intermediul intensificării activităţii în zona cortexului prefrontal. Asocierea cu tehnicile mindfulness e astfel una recomandata şi în cazul acestui modul.